Dieta basada en vegetales
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The China Study, Revised and Expanded Edition
- The Most Comprehensive Study of Nutrition Ever Conducted and the Startling Implications for Diet, Weight Loss, and Long-Term Health
- De: T. Colin Campbell PhD, Thomas M. Campbell II MD
- Narrado por: Dan Woren
- Duración: 18 h y 2 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The China Study: Revised and Expanded Edition presents a clear and concise message of hope as it dispels a multitude of health myths and misinformation....
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Great, but need PDF with exhibits
- De Chris en 05-29-17
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The China Study, Revised and Expanded Edition
- The Most Comprehensive Study of Nutrition Ever Conducted and the Startling Implications for Diet, Weight Loss, and Long-Term Health
- Narrado por: Dan Woren
- Duración: 18 h y 2 m
- Fecha de lanzamiento: 12-27-16
- Idioma: Inglés
- The China Study: Revised and Expanded Edition presents a clear and concise message of hope as it dispels a multitude of health myths and misinformation....
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Eat and Run
- My Unlikely Journey to Ultramarathon Greatness
- De: Scott Jurek, Steve Friedman
- Narrado por: Scott Jurek
- Duración: 8 h y 21 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In Eat and Run, Scott Jurek opens up about his life and career - as an elite athlete and a vegan - and inspires runners at every level....
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Compelling story behind Jurek
- De Javier Chavez en 06-16-20
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Eat and Run
- My Unlikely Journey to Ultramarathon Greatness
- Narrado por: Scott Jurek
- Duración: 8 h y 21 m
- Fecha de lanzamiento: 03-18-20
- Idioma: Inglés
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In Eat and Run, Scott Jurek opens up about his life and career - as an elite athlete and a vegan - and inspires runners at every level....
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Cooking from the Spirit
- Easy, Delicious, and Joyful Plant-Based Inspirations
- De: Tabitha Brown
- Narrado por: Tabitha Brown
- Duración: 3 h y 38 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Tabitha Brown, the #1 New York Times bestselling author of Feeding the Soul, presents her first cookbook—full of easy, family-friendly vegan recipes and stories from the spirit, inspired by her health journey and love of delicious food....
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Love Love Love
- De Bree en 08-01-23
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Cooking from the Spirit
- Easy, Delicious, and Joyful Plant-Based Inspirations
- Narrado por: Tabitha Brown
- Duración: 3 h y 38 m
- Fecha de lanzamiento: 10-04-22
- Idioma: Inglés
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Tabitha Brown, the #1 New York Times bestselling author of Feeding the Soul, presents her first cookbook—full of easy, family-friendly vegan recipes and stories from the spirit, inspired by her health journey and love of delicious food....
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The Plant Paradox
- The Hidden Dangers in "Healthy" Foods That Cause Disease and Weight Gain
- De: Steven R. Gundry MD
- Narrado por: Steven R. Gundry MD
- Duración: 10 h y 24 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Most of us have heard of gluten - a protein found in wheat that causes widespread inflammation in the body. Americans spend billions of dollars on gluten-free diets in an effort to protect their health....
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The proliferation of fabricated “facts”
- De Amazon Customer en 01-31-20
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The Plant Paradox
- The Hidden Dangers in "Healthy" Foods That Cause Disease and Weight Gain
- Narrado por: Steven R. Gundry MD
- Serie: The Plant Paradox
- Duración: 10 h y 24 m
- Fecha de lanzamiento: 07-16-19
- Idioma: Inglés
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Most of us have heard of gluten - a protein found in wheat that causes widespread inflammation in the body. Americans spend billions of dollars on gluten-free diets in an effort to protect their health....
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The Fiber Fueled Cookbook
- Inspiring Plant-Based Recipes to Turbocharge Your Health
- De: Will Bulsiewicz
- Narrado por: Barrett Leddy, Will Bulsiewicz
- Duración: 6 h y 2 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
New York Times bestselling author Dr. Will Bulsiewicz offers a groundbreaking cookbook packed with delicious plant-based recipes, as well as a targeted plan for overcoming food sensitivities....
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One of the best plant-based nutrition books
- De Amazon Customer en 05-24-22
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The Fiber Fueled Cookbook
- Inspiring Plant-Based Recipes to Turbocharge Your Health
- Narrado por: Barrett Leddy, Will Bulsiewicz
- Duración: 6 h y 2 m
- Fecha de lanzamiento: 05-17-22
- Idioma: Inglés
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New York Times bestselling author Dr. Will Bulsiewicz offers a groundbreaking cookbook packed with delicious plant-based recipes, as well as a targeted plan for overcoming food sensitivities....
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Becoming Vegan
- Comprehensive Edition: The Complete Reference to Plant-Based Nutrition
- De: Brenda Davis RD, Vesanto Melina MS RD
- Narrado por: Norah Tocci
- Duración: 24 h y 25 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Brenda Davis and Vesanto Melina explore the health benefits of vegan diets compared to other dietary choices. Numerous tables and graphs illustrate each section. A handy graphic of the vegan plate offers a daily plan for healthful eating. Equally beneficial are the sample menus....
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Objective, informative, and comprehensive
- De Amazon Customer en 12-08-19
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Becoming Vegan
- Comprehensive Edition: The Complete Reference to Plant-Based Nutrition
- Narrado por: Norah Tocci
- Duración: 24 h y 25 m
- Fecha de lanzamiento: 01-17-19
- Idioma: Inglés
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Brenda Davis and Vesanto Melina explore the health benefits of vegan diets compared to other dietary choices. Numerous tables and graphs illustrate each section. A handy graphic of the vegan plate offers a daily plan for healthful eating. Equally beneficial are the sample menus....
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Change Your Diet, Change Your Mind
- A Powerful Plan to Improve Mood, Overcome Anxiety, and Protect Memory for a Lifetime of Optimal Mental Health
- De: Dr. Georgia Ede MD
- Narrado por: Dr. Georgia Ede MD
- Duración: 14 h y 21 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Combine the surprising truth about brain food with the cutting-edge science of brain metabolism to achieve extraordinary emotional, cognitive, and physical health....
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You will change your mind about food!
- De Michael B en 01-30-24
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Change Your Diet, Change Your Mind
- A Powerful Plan to Improve Mood, Overcome Anxiety, and Protect Memory for a Lifetime of Optimal Mental Health
- Narrado por: Dr. Georgia Ede MD
- Duración: 14 h y 21 m
- Fecha de lanzamiento: 01-30-24
- Idioma: Inglés
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Combine the surprising truth about brain food with the cutting-edge science of brain metabolism to achieve extraordinary emotional, cognitive, and physical health....
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Whole
- Rethinking the Science of Nutrition
- De: T. Colin Campbell PhD/PhD, Howard Jacobson
- Narrado por: Don Hagen
- Duración: 11 h y 9 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Whole is an eye-opening, paradigm-changing journey through cutting-edge thinking on nutrition, a scientific tour de force with powerful implications for our health and for our world....
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Not what you think it is
- De Sara en 02-26-14
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Whole
- Rethinking the Science of Nutrition
- Narrado por: Don Hagen
- Duración: 11 h y 9 m
- Fecha de lanzamiento: 05-07-13
- Idioma: Inglés
- Whole is an eye-opening, paradigm-changing journey through cutting-edge thinking on nutrition, a scientific tour de force with powerful implications for our health and for our world....
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The Beginner's Guide to a Plant-Based Diet
- Use the Newest 3 Weeks Plant-Based Diet Meal Plan to Reset & Energize Your Body. Easy, Healthy and Whole Foods Recipes to Kick-Start a Healthy Eating
- De: Brandon Hearn
- Narrado por: Eddie Leonard Jr.
- Duración: 1 h y 29 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
So, you have made the big decision to take control of your health and join the whole-food plant-based diet movement. This plant-based-diet beginners guide should help you get started. Discover the stress-free way to start a plant-based diet with easy, everyday comfort recipes....
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I like this book
- De Best en 04-02-19
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The Beginner's Guide to a Plant-Based Diet
- Use the Newest 3 Weeks Plant-Based Diet Meal Plan to Reset & Energize Your Body. Easy, Healthy and Whole Foods Recipes to Kick-Start a Healthy Eating
- Narrado por: Eddie Leonard Jr.
- Duración: 1 h y 29 m
- Fecha de lanzamiento: 03-26-19
- Idioma: Inglés
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So, you have made the big decision to take control of your health and join the whole-food plant-based diet movement. This plant-based-diet beginners guide should help you get started. Discover the stress-free way to start a plant-based diet with easy, everyday comfort recipes....
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Carnivore Cure
- Meat-Based Nutrition: The Ultimate Elimination Diet to Attain Optimal Health
- De: Judy Cho
- Narrado por: Judy Cho
- Duración: 11 h y 18 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Carnivore Cure is the first elimination protocol to explain how to adopt a meat-based diet to bring about healing. Get back to optimal health by finding the perfect foods to fuel your individual body....
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Amazing!
- De Ashley Beaty en 05-24-21
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Carnivore Cure
- Meat-Based Nutrition: The Ultimate Elimination Diet to Attain Optimal Health
- Narrado por: Judy Cho
- Duración: 11 h y 18 m
- Fecha de lanzamiento: 04-27-21
- Idioma: Inglés
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Carnivore Cure is the first elimination protocol to explain how to adopt a meat-based diet to bring about healing. Get back to optimal health by finding the perfect foods to fuel your individual body....
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The Proof Is in the Plants
- How Science Shows a Plant-Based Diet Could Save Your Life (and the Planet)
- De: Simon Hill
- Narrado por: Simon Hill
- Duración: 10 h y 50 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Before transitioning to a plant-based diet Simon held many of the common misconceptions....
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Amazing
- De NewKnees en 12-24-21
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The Proof Is in the Plants
- How Science Shows a Plant-Based Diet Could Save Your Life (and the Planet)
- Narrado por: Simon Hill
- Duración: 10 h y 50 m
- Fecha de lanzamiento: 07-20-21
- Idioma: Inglés
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Before transitioning to a plant-based diet Simon held many of the common misconceptions....
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Plantifully Simple
- 100 Plant-Based Recipes and Meal Plans for Achieving Your Health and Weight-Loss Goals with Food You Love
- De: Kiki Nelson
- Narrado por: Kiki Nelson
- Duración: 1 h y 50 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Whether you want to prevent diabetes and stroke, sleep better, heal PCOS, resolve any number of health concerns associated with weight, are trying to shed those last ten pounds, or you are simply in a maintenance stage, Plantifully Simple is for you.
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Great information and excited for the recipes
- De chelsey en 07-19-24
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Plantifully Simple
- 100 Plant-Based Recipes and Meal Plans for Achieving Your Health and Weight-Loss Goals with Food You Love
- Narrado por: Kiki Nelson
- Duración: 1 h y 50 m
- Fecha de lanzamiento: 07-09-24
- Idioma: Inglés
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Whether you want to prevent diabetes and stroke, sleep better, heal PCOS, resolve any number of health concerns associated with weight, are trying to shed those last ten pounds, or you are simply in a maintenance stage, Plantifully Simple is for you.
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The Longevity Diet
- De: Valter Longo PhD
- Narrado por: Keith Sellon-Wright
- Duración: 6 h y 11 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The internationally renowned, clinically tested, revolutionary diet program to lose weight, fight disease, and live a longer, healthier life....
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A big disappointment, a drawn out advertisement
- De Alex V. Landing en 11-24-18
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The Longevity Diet
- Narrado por: Keith Sellon-Wright
- Duración: 6 h y 11 m
- Fecha de lanzamiento: 03-13-18
- Idioma: Inglés
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The internationally renowned, clinically tested, revolutionary diet program to lose weight, fight disease, and live a longer, healthier life....
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The Mind-Gut Connection
- How the Hidden Conversation Within Our Bodies Impacts Our Mood, Our Choices, and Our Overall Health
- De: Emeran Mayer
- Narrado por: Tom Parks
- Duración: 9 h y 57 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Cutting-edge neuroscience combines with the latest discoveries on the human microbiome to inform this practical guide that proves once and for all the inextricable, biological link between mind and body....
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an anxiety provoking book
- De Michele en 12-16-22
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The Mind-Gut Connection
- How the Hidden Conversation Within Our Bodies Impacts Our Mood, Our Choices, and Our Overall Health
- Narrado por: Tom Parks
- Duración: 9 h y 57 m
- Fecha de lanzamiento: 02-01-22
- Idioma: Inglés
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Cutting-edge neuroscience combines with the latest discoveries on the human microbiome to inform this practical guide that proves once and for all the inextricable, biological link between mind and body....
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The Whole Foods Diet
- The Lifesaving Plan for Health and Longevity
- De: John Mackey, Alona Pulde, Matthew Lederman
- Narrado por: Dan Woren
- Duración: 9 h y 32 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The Whole Foods Diet simplifies the huge body of science, research, and advice and reveals the undeniable consensus: a whole foods, plant-based diet is the optimum diet....
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Normal to Fit & Feeling Amazing at 48
- De Amazon Customer en 07-05-17
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The Whole Foods Diet
- The Lifesaving Plan for Health and Longevity
- Narrado por: Dan Woren
- Duración: 9 h y 32 m
- Fecha de lanzamiento: 04-11-17
- Idioma: Inglés
- The Whole Foods Diet simplifies the huge body of science, research, and advice and reveals the undeniable consensus: a whole foods, plant-based diet is the optimum diet....
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The Engine 2 Seven-Day Rescue Diet
- Eat Plants, Lose Weight, Save Your Health
- De: Rip Esselstyn
- Narrado por: Brandon Potter
- Duración: 6 h y 11 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
The Engine 2 Seven-Day Rescue Diet has sold hundreds of thousands of copies and inspired a plant-based food revolution....
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Great book!
- De Karen en 01-26-17
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The Engine 2 Seven-Day Rescue Diet
- Eat Plants, Lose Weight, Save Your Health
- Narrado por: Brandon Potter
- Duración: 6 h y 11 m
- Fecha de lanzamiento: 01-13-17
- Idioma: Inglés
- The Engine 2 Seven-Day Rescue Diet has sold hundreds of thousands of copies and inspired a plant-based food revolution....
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Plant-Based High-Protein Cookbook
- The New Cookbook for Vegans and Vegetarians. Delicious Recipes, Easy to Prepare for High Athletic Performance and Muscle Growth: 18-Day Meal Plan
- De: Regina Plan
- Narrado por: Angela Bennett
- Duración: 3 h y 42 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
If you are on the lookout for a comprehensive diet that helps you tone your body and enhance your overall health, then look no further than a protein-rich vegan diet! Once you are done listening to this audiobook, you will want to rush to the kitchen and begin work on your vegan menu....
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This audiobook is amazing
- De Pierce Alfredo en 05-10-20
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Plant-Based High-Protein Cookbook
- The New Cookbook for Vegans and Vegetarians. Delicious Recipes, Easy to Prepare for High Athletic Performance and Muscle Growth: 18-Day Meal Plan
- Narrado por: Angela Bennett
- Duración: 3 h y 42 m
- Fecha de lanzamiento: 03-25-20
- Idioma: Inglés
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If you are on the lookout for a comprehensive diet that helps you tone your body and enhance your overall health, then look no further than a protein-rich vegan diet! Once you are done listening to this audiobook, you will want to rush to the kitchen and begin work on your vegan menu....
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Unlocking the Keto Code
- The Revolutionary New Science of Keto That Offers More Benefits Without Deprivation
- De: Steven R. Gundry MD
- Narrado por: Steven R. Gundry MD
- Duración: 6 h y 12 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
From the author of the New York Times bestselling Plant Paradox series comes this revolutionary take on the keto diet that debunks common myths and shows listeners how to reap the rewards of keto with less restriction....
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Massive energy and weight control
- De Anonymous User en 03-12-22
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Unlocking the Keto Code
- The Revolutionary New Science of Keto That Offers More Benefits Without Deprivation
- Narrado por: Steven R. Gundry MD
- Serie: The Plant Paradox
- Duración: 6 h y 12 m
- Fecha de lanzamiento: 03-08-22
- Idioma: Inglés
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From the author of the New York Times bestselling Plant Paradox series comes this revolutionary take on the keto diet that debunks common myths and shows listeners how to reap the rewards of keto with less restriction....
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The Pegan Diet
- 21 Practical Principles for Reclaiming Your Health in a Nutritionally Confusing World
- De: Mark Hyman MD
- Narrado por: Mark Hyman MD
- Duración: 4 h y 53 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
Twelve-time New York Times best-selling author Mark Hyman, MD, presents his unique Pegan diet - including meal plans, recipes, and shopping lists....
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Too Political but good nutrition advice.
- De Amazon Customer en 03-19-21
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The Pegan Diet
- 21 Practical Principles for Reclaiming Your Health in a Nutritionally Confusing World
- Narrado por: Mark Hyman MD
- Duración: 4 h y 53 m
- Fecha de lanzamiento: 02-23-21
- Idioma: Inglés
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Twelve-time New York Times best-selling author Mark Hyman, MD, presents his unique Pegan diet - including meal plans, recipes, and shopping lists....
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Nourish
- The Definitive Plant-Based Nutrition Guide for Families
- De: Reshma Shah MD MPH, Brenda Davis RD
- Narrado por: Nan McNamara
- Duración: 14 h y 11 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
An evidence-based, practical resource that explores the many benefits of a plant-based diet and provides parents with the tools they need to feed their families for health and with joy....
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Mostly good, but some flip-flopping around dairy
- De Naya Klor en 02-24-22
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Nourish
- The Definitive Plant-Based Nutrition Guide for Families
- Narrado por: Nan McNamara
- Duración: 14 h y 11 m
- Fecha de lanzamiento: 11-17-20
- Idioma: Inglés
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An evidence-based, practical resource that explores the many benefits of a plant-based diet and provides parents with the tools they need to feed their families for health and with joy....
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