Fitness Success
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Healthy as F*ck
- The Habits You Need to Get Lean, Stay Healthy, and Kick Ass at Life
- De: Oonagh Duncan
- Narrado por: Oonagh Duncan
- Duración: 6 h y 18 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Who is ready to stop thinking about weight loss? To free their brain from thoughts about ketones, calories, and fasting? Who wants life to be more effortless, energetic, and empowered? Welcome to a refreshing and gloriously unapologetic conversation about health, fitness, and habits. Award-winning trainer Oonagh Duncan cuts through the wellness clutter to drop some truth bombs: It might not be six-pack abs you’re looking for - it might be happiness, confidence, and acceptance. But if losing your belly is what you want, she’ll show you how to make it happen.
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okayish
- De Ali en 07-21-20
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Healthy as F*ck
- The Habits You Need to Get Lean, Stay Healthy, and Kick Ass at Life
- Narrado por: Oonagh Duncan
- Duración: 6 h y 18 m
- Fecha de lanzamiento: 09-17-19
- Idioma: Inglés
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Who is ready to stop thinking about weight loss? To free their brain from thoughts about ketones, calories, and fasting? Who wants life to be more effortless, energetic, and empowered? Join the movement. Ditch the diet....
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10,000+ Positive Affirmations
- Affirmations for Health, Success, Wealth, Love, Happiness, Fitness, Weight Loss, Self-Esteem, Confidence, Sleep, Healing, Abundance, Motivational Quotes, and Much More!
- De: R.M. Winters
- Narrado por: Jessica Bellinger
- Duración: 21 h y 31 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
These affirmations are great to listen to before bed, first thing in the morning, on a coffee break, at the beach, or any time you need a daily dose of inspiration! By listening to these affirmations, we are bombarding our subconscious minds with powerful, positive statements that will move us towards our goals automatically. In essence, by listening to these affirmations over and over, we are actually reprogramming our mental computer to achieve more health, more wealth, more love, and more happiness right now!
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Start out good, but then turns... weird.
- De Gene en 03-24-22
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10,000+ Positive Affirmations
- Affirmations for Health, Success, Wealth, Love, Happiness, Fitness, Weight Loss, Self-Esteem, Confidence, Sleep, Healing, Abundance, Motivational Quotes, and Much More!
- Narrado por: Jessica Bellinger
- Duración: 21 h y 31 m
- Fecha de lanzamiento: 01-09-21
- Idioma: Inglés
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Are you looking for not just hundreds, but thousands of affirmations, all organized in one place? To increase the power of this reprogramming process, check out this audiobook of affirmations. You can even use them to drown out negative thought patterns....
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Fluffy to Fit
- Everything you need to know about fitness and fat loss to achieve success!
- De: Clare Morrow
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 4 h y 43 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Fluffy to Fit is a book by Clare Morrow IFBB Pro. (International Federation of Bodybuilding). What makes the information in this book unique is that the author didn't get started on her fitness journey until age 42. She received her pro card in the women's bikini division at age 45. The author, a nutritionist, fitness, and wellness coach, talks about the challenges many people face when it comes to maintaining a healthy diet and staying in shape as we age. The material in the book covers a wide range of subjects such as: how to meal prep for success how to choose a gym how to know how much ...
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Fluffy to Fit
- Everything you need to know about fitness and fat loss to achieve success!
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 4 h y 43 m
- Fecha de lanzamiento: 01-25-24
- Idioma: Inglés
- Fluffy to Fit is a book by Clare Morrow IFBB Pro. (International Federation of Bodybuilding). What makes the information in this book unique is ...
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Lose 90 Pounds in 90 Days
- Waist-A-Way, The Healthy Way
- De: Elizabeth Carter
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 26 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
What if you could lose a significant amount of weight in a shorter time than you expected? Use this streamlined guide to shrink you waist and increase your happiness. Traditional weight loss methods take forever, and risk your loss of motivation. Instead, accelerate your plan so that you can have shrink faster. With mental and motivational tips, a diet and exercise guide, an after-success transitional plan, and a sample schedule, there is no reason not to give it a try. You've never seen anything quite like this, but its time to revolutionize how weight loss is done. Consistent, and ...
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Practical, straightforward suggestions
- De katie en 04-13-24
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Lose 90 Pounds in 90 Days
- Waist-A-Way, The Healthy Way
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 26 m
- Fecha de lanzamiento: 01-23-24
- Idioma: Inglés
- What if you could lose a significant amount of weight in a shorter time than you expected? Use this streamlined guide to shrink you waist and ...
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Get Your Mind Right
- 10 Keys to Unlock Your Potential and Ignite Your Success
- De: Todd Durkin, Drew Brees - foreword, Mike Yorkey - contributor
- Narrado por: Todd Durkin
- Duración: 7 h y 44 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
As founder of Fitness Quest 10 in San Diego, California, Todd Durkin is used to pushing high-profile, high-performance athletes to their physical limit. But that's only half the battle. A crucial aspect of creating any kind of success - whether in business, sports, health, or relationships - is having the right mindset.
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Impactful!
- De Kara en 08-10-23
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Get Your Mind Right
- 10 Keys to Unlock Your Potential and Ignite Your Success
- Narrado por: Todd Durkin
- Duración: 7 h y 44 m
- Fecha de lanzamiento: 01-26-21
- Idioma: Inglés
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Todd Durkin is used to pushing high-profile, high-performance athletes to their physical limit. But that's only half the battle. A crucial aspect of creating any kind of success - whether in business, sports, health, or relationships - is having the right mindset....
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Breaking the Stronghold of Food
- How We Conquered Food Addictions and Discovered a New Way of Living
- De: Michael L. Brown PhD, Nancy Brown - contributor
- Narrado por: Susan Hanfield, Patrick Lawlor
- Duración: 6 h y 55 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In their first-ever jointly authored book, Michael and Nancy Brown share the inspiring, practical, and humorous story of their own journey from obesity to vibrant health. If you want to break free from the stronghold of food and discover a wonderful new way of life, this book will tell you the way.
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Excellent book.
- De 2briel en 06-30-19
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Breaking the Stronghold of Food
- How We Conquered Food Addictions and Discovered a New Way of Living
- Narrado por: Susan Hanfield, Patrick Lawlor
- Duración: 6 h y 55 m
- Fecha de lanzamiento: 08-31-18
- Idioma: Inglés
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In their first-ever jointly authored book, Michael and Nancy Brown share the inspiring, practical, and humorous story of their own journey from obesity to vibrant health....
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Force of Nature
- Mind, Body, Soul, and, of Course, Surfing
- De: Laird Hamilton
- Narrado por: Michael Butler Murray
- Duración: 4 h y 53 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Laird Hamilton has been hailed as the world's greatest big-wave surfer. His first book, Force of Nature, allows listeners a rare glimpse inside the unique philosophy that has created his circumstances, and not the other way around. After all, this is a man whose biological father abandoned him shortly after he was born; whose first job was working on a pig farm; who dropped out of school in 11th grade. And then the career decision: surfer.
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okay i guess
- De megan parker en 12-27-22
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Force of Nature
- Mind, Body, Soul, and, of Course, Surfing
- Narrado por: Michael Butler Murray
- Duración: 4 h y 53 m
- Fecha de lanzamiento: 12-03-19
- Idioma: Inglés
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Laird Hamilton has been hailed as the world's greatest big-wave surfer. His first book, Force of Nature, allows listeners a rare glimpse inside the unique philosophy that has created his circumstances, and not the other way around....
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Relentless
- From Good to Great to Unstoppable
- De: Tim S. Grover, Shari Wenk
- Narrado por: Pete Simonelli
- Duración: 6 h y 38 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
For more than two decades, legendary trainer Tim Grover has taken the greats - Michael Jordan, Kobe Bryant, Dwyane Wade, and hundreds of relentless competitors in sports, business, and every walk of life - and made them greater. Now, he reveals what it takes to achieve total mental and physical dominance, showing you how to be relentless and achieve whatever you desire.
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An exercise in ego
- De Ryan en 05-08-21
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Relentless
- From Good to Great to Unstoppable
- Narrado por: Pete Simonelli
- Serie: Tim Grover Winning, Libro 1
- Duración: 6 h y 38 m
- Fecha de lanzamiento: 12-01-20
- Idioma: Inglés
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For more than two decades, legendary trainer Tim Grover has taken the greats - Michael Jordan, Kobe Bryant, Dwyane Wade, and hundreds of relentless competitors in sports, business, and every walk of life - and made them greater....
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The Ultra Mindset
- De: Travis Macy, John Hanc
- Narrado por: Brian Hutchison
- Duración: 7 h y 28 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Travis Macy has summited glacial peaks in the French Alps, rappelled into limestone caves in China, and raced through parched deserts in Utah. In 2013 he famously won the Leadman Series, a combination of nearly 300 miles of high-altitude trail running and mountain biking over the course of five epic endurance races. Macy achieved all of these victories without elite professional training or even exceptional strength, speed, or flexibility.
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Great Advice
- De thomas en 05-04-15
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The Ultra Mindset
- Narrado por: Brian Hutchison
- Duración: 7 h y 28 m
- Fecha de lanzamiento: 04-14-15
- Idioma: Inglés
- Travis Macy has summited glacial peaks in the French Alps, rappelled into limestone caves in China, and raced through parched deserts in Utah....
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Do Hard Things
- Why We Get Resilience Wrong and the Surprising Science of Real Toughness
- De: Steve Magness
- Narrado por: Mike Chamberlain
- Duración: 8 h y 53 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
From beloved performance expert, executive coach, and coauthor of Peak Performance Steve Magness comes a radical rethinking of how we perceive toughness and what it means to achieve our high ambitions in the face of hard things.
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Starts alright, but ends up going nowhere
- De Joseph G. Chernowski en 08-11-22
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Do Hard Things
- Why We Get Resilience Wrong and the Surprising Science of Real Toughness
- Narrado por: Mike Chamberlain
- Duración: 8 h y 53 m
- Fecha de lanzamiento: 06-21-22
- Idioma: Inglés
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From beloved performance expert, executive coach, and coauthor of Peak Performance Steve Magness comes a radical rethinking of how we perceive toughness and what it means to achieve our high ambitions in the face of hard things.
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The Art of Impossible
- A Peak Performance Primer
- De: Steven Kotler
- Narrado por: Fred Sanders
- Duración: 9 h y 17 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Best-selling author and peak performance expert Steven Kotler decodes the secrets of those elite performers - athletes, artists, scientists, CEOs, and more - who have changed our definition of the possible, teaching us how we too can stretch far beyond our capabilities, making impossible dreams much more attainable for all of us. What does it take to accomplish the impossible? What does it take to shatter our limitations, exceed our expectations, and turn our biggest dreams into our most recent achievements?
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The power of this book is IMMENSE. One of a kind.
- De TL en 01-23-21
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The Art of Impossible
- A Peak Performance Primer
- Narrado por: Fred Sanders
- Duración: 9 h y 17 m
- Fecha de lanzamiento: 01-19-21
- Idioma: Inglés
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Best-selling author and peak performance expert Steven Kotler decodes the secrets of those elite performers - athletes, artists, scientists, CEOs, and more - who have changed our definition of the possible, teaching us how we too can stretch far beyond our capabilities....
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Feeding the Soul (Because It's My Business)
- Finding Our Way to Joy, Love, and Freedom
- De: Tabitha Brown
- Narrado por: Tabitha Brown
- Duración: 5 h y 49 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Tabitha Brown's path to stardom was a long and winding one. For years she pursued acting while raising a family and dealing with undiagnosed chronic autoimmune pain. Before she became vegan, her condition made her believe she wouldn't live to see forty. Now she's one of the most popular personalities in the world, with millions of followers on TikTok, Instagram, and Facebook whom she inspires to live and eat well with her blend of homespun wisdom and delicious home cooking. With her relatable personality and health struggles, Tabitha connects with a good story and gentle hand.
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Honey Verrrry Good Auntie Tab!!!!
- De Desiree en 09-29-21
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Feeding the Soul (Because It's My Business)
- Finding Our Way to Joy, Love, and Freedom
- Narrado por: Tabitha Brown
- Duración: 5 h y 49 m
- Fecha de lanzamiento: 09-28-21
- Idioma: Inglés
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In this life-changing book, Tabitha shares the wisdom she gained from her own journey, showing fans how to make a life for themselves that is rooted in nonjudgmental kindness and love, both for themselves and for others....
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Train Like Lee Haney
- A Comprehensive Guide to Bodybuilding Success
- De: Fitness Research Publishing
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 43 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
"Train Like Lee Haney: A Comprehensive Guide to Bodybuilding Success" is an insightful and comprehensive exploration of the philosophies and methodologies of Lee Haney, one of the greatest bodybuilders of all time. This book delves deep into Haney's unique approach to bodybuilding, offering readers a chance to learn from his extensive experience and unparalleled success in the sport. The book is structured into detailed chapters, each focusing on a different aspect of Haney’s approach to bodybuilding. From his well-rounded training philosophies, which emphasize a balance of intense ...
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Train Like Lee Haney
- A Comprehensive Guide to Bodybuilding Success
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 43 m
- Fecha de lanzamiento: 03-15-24
- Idioma: Inglés
- "Train Like Lee Haney: A Comprehensive Guide to Bodybuilding Success" is an insightful and comprehensive exploration of the philosophies and ...
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Motivation: Holistic Fitness
- How to Develop Your Emotional Muscles to Achieve Success & Happiness in All Areas of Life
- De: Marta Tuchowska
- Narrado por: Kim Holmes
- Duración: 2 h y 54 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
You are about to discover how to achieve a lifestyle you have always wanted and create a new, stronger version of yourself. You see, it's always a lack of emotional fitness and low self-esteem that are the reasons why even smart, competent and talented people are not able to achieve a satisfying life, a life that should easily be possible for them.
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Holistic review
- De Jessica J. en 05-01-17
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Motivation: Holistic Fitness
- How to Develop Your Emotional Muscles to Achieve Success & Happiness in All Areas of Life
- Narrado por: Kim Holmes
- Duración: 2 h y 54 m
- Fecha de lanzamiento: 11-08-16
- Idioma: Inglés
- You are about to discover how to achieve a lifestyle you have always wanted and create a new, stronger version of yourself....
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Eat It!
- The Most Sustainable Diet and Workout Ever Made: Burn Fat, Get Strong, and Enjoy Your Favorite Foods Guilt Free
- De: Jordan Syatt, Michael Vacanti
- Narrado por: Jordan Syatt, Michael Vacanti
- Duración: 4 h y 40 m
- Versión completa
-
General
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Narración:
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Historia
Gary Vaynerchuk's personal trainers explain how you can enjoy your favorite foods without guilt while losing weight, getting stronger, and improving your health.
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LOVE!
- De Schouty en 10-05-22
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Eat It!
- The Most Sustainable Diet and Workout Ever Made: Burn Fat, Get Strong, and Enjoy Your Favorite Foods Guilt Free
- Narrado por: Jordan Syatt, Michael Vacanti
- Duración: 4 h y 40 m
- Fecha de lanzamiento: 06-07-22
- Idioma: Inglés
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Gary Vaynerchuk's personal trainers explain how you can enjoy your favorite foods without guilt while losing weight, getting stronger, and improving your health....
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1500+ Positive Affirmations for Black Women
- Empowering Messages and Journal Prompts to Boost Success, Wealth, Abundance, Love, Motherhood, Fitness, & Weight (Self Help, Self Love & Self-Care Books for Black Women)
- De: J. B. Allen
- Narrado por: April J Armstrong
- Duración: 10 h y 17 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
"I Am A Queen Capable of Achieving Great Things." Let these words echo in your mind, repeat them over and over, because they are your truth. Are You Tired of Sifting Through Generic Affirmation Books filled with repeated or complex sayings that don't speak to your heart or experiences? Frustrated By The Lack Of Organization in these books that makes it hard for you to find the right categories that speak to your current experiences?
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1500+ Positive Affirmations for Black Women
- Empowering Messages and Journal Prompts to Boost Success, Wealth, Abundance, Love, Motherhood, Fitness, & Weight (Self Help, Self Love & Self-Care Books for Black Women)
- Narrado por: April J Armstrong
- Duración: 10 h y 17 m
- Fecha de lanzamiento: 08-09-24
- Idioma: Inglés
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"I Am A Queen Capable of Achieving Great Things." Let these words echo in your mind, repeat them over and over, because they are your truth.
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Chasing Cupcakes
- How One Broke, Fat Girl Transformed Her Life (and How You Can, Too)
- De: Elizabeth Benton
- Narrado por: Elizabeth Benton
- Duración: 8 h y 24 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
I’m missing out on my life. What’s wrong with me? If that’s ever crossed your mind, and if you know there’s more to life than what you’ve been living, this audiobook is for you. It sucks to acknowledge that you are what’s keeping you from the life you want. You sacrifice what you want most for what you want in the moment. You know everything you’re supposed to do, and yet you feel stuck - limited by your past, overwhelmed by your future - in a purgatory of your own behavior.
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Save your credit.
- De Anonymous User en 06-18-20
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Chasing Cupcakes
- How One Broke, Fat Girl Transformed Her Life (and How You Can, Too)
- Narrado por: Elizabeth Benton
- Duración: 8 h y 24 m
- Fecha de lanzamiento: 01-17-19
- Idioma: Inglés
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I’m missing out on my life. What’s wrong with me? If that’s ever crossed your mind, and if you know there’s more to life than what you’ve been living, this audiobook is for you.....
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Emotional Fitness
- A Workout Plan to Master Your Emotions, Conquer Your Goals, and Live the Life of Your Dreams
- De: Corey Corpodian
- Narrado por: Corey Corpodian
- Duración: 9 h y 53 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Emotions can give our life meaning and happiness, but they can also cause us great pain. We want to feel positive emotions of happiness, love, success, and fulfillment, but we also want to avoid negative feelings of anxiety, worry, regret, fear, sadness, and anger. Emotions can motivate us to take action or they can paralyze us from achieving our goals.
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Emotional Fitness
- A Workout Plan to Master Your Emotions, Conquer Your Goals, and Live the Life of Your Dreams
- Narrado por: Corey Corpodian
- Duración: 9 h y 53 m
- Fecha de lanzamiento: 08-06-21
- Idioma: Inglés
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Emotions can give our life meaning and happiness, but they can also cause us great pain. We want to feel positive emotions of happiness, love, success, and fulfillment, but we also want to avoid negative feelings of anxiety, worry, regret, fear, sadness, and anger....
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A GPS for Bariatric Success
- A Holistic Guide to Transforming Your Mindset, Achieving Sustainable Weight Loss, and Maximizing Your Well-Being
- De: S. Y. Dou
- Narrado por: Andrea Fuller
- Duración: 3 h y 57 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Don’t sign up for weight-loss surgery until you’ve read this guide! Between eating “healthy” and spending hours sweating in the gym, getting the scale to go down even a tiny bit takes loads of effort and patience. But imagine if you lost up to 70 percent of your excess weight in just one year. That’s the power of bariatric surgery. While there are some risks to the procedure, you can minimize these risks by taking the four simple steps outlined in this guide. With the right information, you’ll be able to lose the weight you’ve been struggling to put off once and for all.
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Realistic information
- De Ruby Mosley en 12-21-23
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A GPS for Bariatric Success
- A Holistic Guide to Transforming Your Mindset, Achieving Sustainable Weight Loss, and Maximizing Your Well-Being
- Narrado por: Andrea Fuller
- Duración: 3 h y 57 m
- Fecha de lanzamiento: 03-23-22
- Idioma: Inglés
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Between eating “healthy” and spending hours sweating in the gym, getting the scale to go down even a tiny bit takes loads of effort and patience. But imagine if you lost up to 70 percent of your excess weight in just one year. That’s the power of bariatric surgery....
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Just Breathe
- Mastering Breathwork for Success in Life, Love, Business, and Beyond
- De: Dan Brule, Tony Robbins - foreword
- Narrado por: Dan Brule
- Duración: 6 h y 47 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Reduce stress and anxiety, increase your productivity, detox your body, balance your health, and find the path to greater mindfulness with this collection of signature breathing techniques by the world's leading breathmaster, Dan Brulé.
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Very little instruction, too much personal history
- De Untitled en 09-28-18
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Just Breathe
- Mastering Breathwork for Success in Life, Love, Business, and Beyond
- Narrado por: Dan Brule
- Duración: 6 h y 47 m
- Fecha de lanzamiento: 03-28-17
- Idioma: Inglés
- Reduce stress and anxiety, increase your productivity, detox your body, balance your health, and find the path to greater mindfulness with this collection of signature breathing techniques....
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