Healing Emotional Trauma
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The Body Keeps the Score
- Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma
- De: Bessel A. van der Kolk
- Narrado por: Sean Pratt
- Duración: 16 h y 15 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Trauma is a fact of life. Veterans and their families deal with the painful aftermath of combat; one in five Americans has been molested; one in four grew up with alcoholics; one in three couples have engaged in physical violence. Dr. Bessel van der Kolk, one of the world’s foremost experts on trauma, has spent more than three decades working with survivors. In The Body Keeps the Score, he uses recent scientific advances to show how trauma literally reshapes both body and brain, compromising sufferers’ capacities for pleasure, engagement, self-control, and trust.
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Overall Worthwhile, Lingers Too Long in the Why
- De LittleBeadsOfMercury en 04-07-21
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The Body Keeps the Score
- Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma
- Narrado por: Sean Pratt
- Duración: 16 h y 15 m
- Fecha de lanzamiento: 02-16-21
- Idioma: Inglés
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A pioneering researcher transforms our understanding of trauma and offers a bold new paradigm for healing in this New York Times best seller....
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Healing Emotional Eating for Trauma Survivors
- Trauma-Informed Practices to Nurture a Peaceful Relationship with Your Emotions, Body, and Food
- De: Diane Petrella MSW, Donna Jackson Nakazawa - foreword
- Narrado por: Diane Petrella MSW
- Duración: 6 h y 28 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
If you've experienced physical, sexual, or emotional abuse, your past trauma could affect how you care for yourself today. You may struggle with difficult thoughts and feelings, and reach for food to soothe your emotions when feeling sad, anxious, or stressed. You aren't alone. Healing Emotional Eating for Trauma Survivors offers an innovative, trauma-informed approach to overcoming emotional eating using the principles of mindfulness, self-compassion, and neuroscience.
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Helped me rebuild and heal
- De Rachel en 07-26-24
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Healing Emotional Eating for Trauma Survivors
- Trauma-Informed Practices to Nurture a Peaceful Relationship with Your Emotions, Body, and Food
- Narrado por: Diane Petrella MSW
- Duración: 6 h y 28 m
- Fecha de lanzamiento: 10-10-23
- Idioma: Inglés
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Healing Emotional Eating for Trauma Survivors offers an innovative, trauma-informed approach to overcoming emotional eating using the principles of mindfulness, self-compassion, and neuroscience....
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Recovery from Narcissistic Abuse, Gaslighting, Codependency, Trauma Bond & Complex PTSD
- The Complete Guide to Overcome the Scars of Emotional Abuse, Transform Pain into Power & Rebuild a Stronger You
- De: Madison Bright
- Narrado por: Greer Gray
- Duración: 6 h y 1 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Haunted by the ghosts of toxic relationships? Struggling with a crippling emotional hangover after escaping narcissistic abuse or manipulation? You are not alone. The stark reality is that toxic relationships can do more than just leave emotional scars—they can fundamentally alter your perception of love, trust, and self-worth. The solution? Arm yourself with the tools, strategies, and insights to heal, reclaim your autonomy, and build relationships that celebrate your true self.
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Everything in each chapter
- De Anonymous User en 01-15-24
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Recovery from Narcissistic Abuse, Gaslighting, Codependency, Trauma Bond & Complex PTSD
- The Complete Guide to Overcome the Scars of Emotional Abuse, Transform Pain into Power & Rebuild a Stronger You
- Narrado por: Greer Gray
- Duración: 6 h y 1 m
- Fecha de lanzamiento: 12-06-23
- Idioma: Inglés
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Haunted by the ghosts of toxic relationships? Struggling with a crippling emotional hangover after escaping narcissistic abuse or manipulation? You are not alone....
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Understanding Is the New Healing
- Miraculous Recoveries from Physical and Emotional Trauma
- De: Dr. Mary Helen Hensley
- Narrado por: Dr. Mary Helen Hensley
- Duración: 7 h y 51 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Dr. Hensley shares with us a sampling of her favorite examples of these principles in action in Understanding Is the New Healing. Deeply personal firsthand accounts of healing and transformation that have taken place in the lives of her patients, clients, and in her own personal life, she will have you on the edge of your seat, laughing out loud and reaching for the tissues.
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Basically just a Collection of stories
- De VIKING QU33N en 10-31-22
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Understanding Is the New Healing
- Miraculous Recoveries from Physical and Emotional Trauma
- Narrado por: Dr. Mary Helen Hensley
- Duración: 7 h y 51 m
- Fecha de lanzamiento: 01-29-21
- Idioma: Inglés
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Dr. Hensley shares with us a sampling of her favorite examples of these principles in action in Understanding Is the New Healing....
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Healing Racial Trauma
- The Road to Resilience
- De: Sheila Wise Rowe, Soong-Chan Rah - foreword
- Narrado por: Sheila Wise Rowe
- Duración: 5 h y 51 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
As a child, Sheila Wise Rowe was bused across town to a majority white school, and she experienced the racist lie that one group is superior to all others. We experience ongoing racial trauma as this lie is perpetuated by the action or inaction of the government, media, viral videos, churches, and within families of origin. In contrast, scripture declares that we are all fearfully and wonderfully made.
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Awfull!!!!
- De michael en 05-30-20
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Healing Racial Trauma
- The Road to Resilience
- Narrado por: Sheila Wise Rowe
- Duración: 5 h y 51 m
- Fecha de lanzamiento: 01-28-20
- Idioma: Inglés
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Professional counselor Rowe exposes the symptoms of racial trauma to lead listeners to a place of freedom from the past and new life for the future. In each chapter, she includes an interview with a person of color to explore how we experience and resolve racial trauma....
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Healing Your Emotional Self
- A Powerful Program to Help You Raise Your Self-Esteem, Quiet Your Inner Critic, and Overcome Your Shame
- De: Beverly Engel
- Narrado por: Vanessa Hart
- Duración: 8 h y 51 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Parents act as a mirror to show a child who she or he is. Throughout childhood there will be other mirrors, but children inevitably return to the reflection in that original mirror in order to determine their goodness, importance, and self-worth. In Healing Your Emotional Self, Beverly Engle offers her highly effective Mirror Therapy program to help you reject the distorted images your parents either intentionally or unintentionally projected onto you.
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Narrator was difficult to listen to
- De celebchatter en 05-11-23
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Healing Your Emotional Self
- A Powerful Program to Help You Raise Your Self-Esteem, Quiet Your Inner Critic, and Overcome Your Shame
- Narrado por: Vanessa Hart
- Duración: 8 h y 51 m
- Fecha de lanzamiento: 07-09-20
- Idioma: Inglés
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Helping you raise your self-esteem and improve your self-image, this innovative step-by-step program provides you with the skills you need to create a positive self-image separate from your abusive parents' distorted picture, and much more....
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Feel Better Fast and Make It Last
- Unlock Your Brain's Healing Potential to Overcome Negativity, Anxiety, Anger, Stress, and Trauma
- De: Daniel G. Amen MD
- Narrado por: L. J. Ganser
- Duración: 12 h y 12 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Is it possible to feel better - and make it last? Renowned physician, psychiatrist, brain-imaging researcher, and founder of Amen Clinics Dr. Daniel Amen understands how critical it is for you to know what will help you feel better fast, now and later. In Feel Better Fast and Make It Last, you'll discover new, powerful brain-based strategies to quickly gain control over anxiety, worry, sadness, stress, and anger, strengthening your resilience and giving you joy and purpose for a lifetime.
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Found my healing path with this book
- De Susana cristina en 12-11-19
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Feel Better Fast and Make It Last
- Unlock Your Brain's Healing Potential to Overcome Negativity, Anxiety, Anger, Stress, and Trauma
- Narrado por: L. J. Ganser
- Duración: 12 h y 12 m
- Fecha de lanzamiento: 11-13-18
- Idioma: Inglés
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Is it possible to feel better - and make it last? Renowned physician, psychiatrist, brain-imaging researcher, and founder of Amen Clinics Dr. Daniel Amen understands how critical it is for you to know what will help you feel better fast, now and later....
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Shadow Work Mastery Collection
- The Beginner’s Guide to Trauma Recovery, Emotional Well-Being and Soul Healing Through Shadow Integration & Inner Child Work
- De: Y.D. Gardens
- Narrado por: Poppy Royana
- Duración: 6 h y 27 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Too many of us underestimate the impact of unresolved trauma on our lives, thinking we are perfectly fine. In reality, embracing shadow integration and inner child work can unlock hidden potential and joy you never knew existed. Driven by the pioneering wisdom of Carl Jung, this 2-in-1 collection will give you the confidence and knowledge to begin and delve into a most transformative journey of self-discovery.
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Im A Work in Progress
- De Krista en 12-10-23
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Shadow Work Mastery Collection
- The Beginner’s Guide to Trauma Recovery, Emotional Well-Being and Soul Healing Through Shadow Integration & Inner Child Work
- Narrado por: Poppy Royana
- Duración: 6 h y 27 m
- Fecha de lanzamiento: 11-20-23
- Idioma: Inglés
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Too many of us underestimate the impact of unresolved trauma on our lives, thinking we are perfectly fine....
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Healing Your Inner Child
- Overcome Emotional Trauma, Set Boundaries, Practice Self-Love, and Find Inner Peace with 15 Powerful Exercises (The Self-Discovery Journey, Book 1)
- De: Lila Hart
- Narrado por: Brieanna Johnson
- Duración: 4 h y 23 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Your past holds power over your present. Childhood experiences shape your beliefs, actions, and relationships more than you realize. Do you struggle with self-doubt, insecurity, or uncontrollable emotions? These are echoes of unresolved childhood trauma, staining your adult life like unseen residue on a canvas. But there's hope. This book offers a compassionate approach to healing your inner child while equipping you with practical tools for emotional growth.
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Empowering!
- De UAWildcat622 en 07-30-24
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Healing Your Inner Child
- Overcome Emotional Trauma, Set Boundaries, Practice Self-Love, and Find Inner Peace with 15 Powerful Exercises (The Self-Discovery Journey, Book 1)
- Narrado por: Brieanna Johnson
- Duración: 4 h y 23 m
- Fecha de lanzamiento: 01-30-24
- Idioma: Inglés
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Before you paint your bright future, confront your past and nurture your inner child. Dive into the therapeutic journey of self-discovery and healing with this groundbreaking book.
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Emotional Abuse and Trauma Recovery
- Breaking Free from Abusive and Toxic Relationships by Reclaiming Your Life; Gaslighting, Manipulation, Lying, Narcissistic Abuse, and More
- De: Cassandra McBride
- Narrado por: Alyssa Marie
- Duración: 4 h y 22 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Toxic relationships exert a power over us like few things in life can, but that doesn’t mean you have to settle for them. In fact, by simply deciding you want more from life, you can start to reclaim your worth and take action. The problem is that this is so much easier said than done. If only you could stumble across a step-by-step guide that would show you how to reclaim your life and rebuild from the ground up.
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This book helped me understand the narcissist mind
- De Shemekia Bailey en 02-01-23
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Emotional Abuse and Trauma Recovery
- Breaking Free from Abusive and Toxic Relationships by Reclaiming Your Life; Gaslighting, Manipulation, Lying, Narcissistic Abuse, and More
- Narrado por: Alyssa Marie
- Duración: 4 h y 22 m
- Fecha de lanzamiento: 12-09-22
- Idioma: Inglés
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Toxic relationships exert a power over us like few things in life can, but that doesn’t mean you have to settle for them. In fact, by simply deciding you want more from life, you can start to reclaim your worth and take action....
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Healing your hurting inner child
- A CBT Workbook – 5 Step Program to Overcome Past Trauma, Stop Self-Sabotage, and Regain Emotional Balance to Start Living Your Best Life
- De: Milas Hanson
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 49 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Reframe your past, transform your future, and experience the healing power of CBT—starting from the day you open this book. Have your goals, hopes, and dreams fallen by the wayside over the years? Do you find it hard to stand up for yourself, and are you so tired of trying to fulfill everyone’s demands that you feel burnt out and fatigued—so much so that all you want to do is be alone? Are many of your relationships unfulfilling, and do you constantly give your best self to people who are narcissistic, codependent, selfish, or uncaring? It doesn’t have to be that way—but don’t ...
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Heal our inner child
- De Anonymous User en 05-04-24
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Healing your hurting inner child
- A CBT Workbook – 5 Step Program to Overcome Past Trauma, Stop Self-Sabotage, and Regain Emotional Balance to Start Living Your Best Life
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 49 m
- Fecha de lanzamiento: 01-30-24
- Idioma: Inglés
- Reframe your past, transform your future, and experience the healing power of CBT—starting from the day you open this book. Have your goals, ...
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Healing Childhood Trauma
- Overcoming Emotional Baggage
- De: Barrett Williams, ChatGPT ChatGPT
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 2 h y 54 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Unveil the path to emotional freedom with Healing Childhood Trauma, a compelling and transformative eBook designed to guide you through the intricate process of understanding and overcoming the deep-seated impacts of childhood emotional neglect. This invaluable resource is your companion on a journey towards self-discovery, emotional awareness, and holistic healing. Begin with a profound exploration of emotional neglect, understanding its definitions, types, and the lingering symptoms that silently influence your daily life. Discover how such neglect shapes your self-esteem and relationship...
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Healing Childhood Trauma
- Overcoming Emotional Baggage
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 2 h y 54 m
- Fecha de lanzamiento: 06-24-24
- Idioma: Inglés
- Unveil the path to emotional freedom with Healing Childhood Trauma, a compelling and transformative eBook designed to guide you through the ...
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Detox Your Heart
- Meditations for Healing Emotional Trauma, Revised and Expanded Edition
- De: Valerie Mason-John, Angel Kyodo Williams - Foreword by, Christopher Titmuss - Foreword by
- Narrado por: Diana Blue
- Duración: 9 h y 39 m
- Versión completa
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General
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Narración:
-
Historia
In Detox Your Heart, Mason-John helps us recognize our emotions, good and bad, and to develop the self-care to heal ourselves. Chapters that explore and clearly define negative emotions are paired with chapters on how to transform them. Meditation exercises based on the Buddhist principles of mindfulness, loving-kindness, and compassion provide tools to help us heal our own hurts and to close the gap that toxic emotions create between heart and mind.
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I’ve found peace
- De Val Johnson en 07-12-23
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Detox Your Heart
- Meditations for Healing Emotional Trauma, Revised and Expanded Edition
- Narrado por: Diana Blue
- Duración: 9 h y 39 m
- Fecha de lanzamiento: 06-29-21
- Idioma: Inglés
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In Detox Your Heart, Mason-John helps us recognize our emotions, good and bad, and to develop the self-care to heal ourselves. Chapters that explore and clearly define negative emotions are paired with chapters on how to transform them....
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Unlocking The Mysteries of Light Language
- Book of 144 Codes
- De: Patricia Walls
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 56 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Discover the transformative power of light language to heal your mental, emotional, physical, and spiritual bodies. Unlocking the Mysteries of Light Language: Book of 144 Codes presents a collection of uniquely channeled frequencies of healing, alignment, expansion, and awakenings, encoded in geometric symbols. Author and Speaker, Patricia Walls, is a light language practitioner with a deep understanding of its power to heal and transform. She is also the developer of the life-changing tool, Hall of Records® healing. She shares her knowledge and experience with the reader in this ...
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Beautiful book
- De Anonymous User en 08-25-24
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Unlocking The Mysteries of Light Language
- Book of 144 Codes
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 56 m
- Fecha de lanzamiento: 05-30-24
- Idioma: Inglés
- Discover the transformative power of light language to heal your mental, emotional, physical, and spiritual bodies. Unlocking the Mysteries of ...
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I am The One
- God, Mend My Broken Heart
- De: Sherylynne L. Rochester-Dix
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 44 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
If you're tired of typical Christian romances, this book promises a unique and refreshing read. Immerse yourself in a story that not only entertains but also uplifts and inspires all Christian woman. Claudia's heart is shattered after her long-time boyfriend, Darius, leaves her without explanation. Fifteen years of devotion come crashing down, leaving her to face a future she never imagined, alone and broken. Her dreams of marriage and a family are replaced by despair and hopelessness. Each day is a struggle as she battles the feelings of betrayal and worthlessness. Claudia's faith is ...
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I am The One
- God, Mend My Broken Heart
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 44 m
- Fecha de lanzamiento: 06-05-24
- Idioma: Inglés
- If you're tired of typical Christian romances, this book promises a unique and refreshing read. Immerse yourself in a story that not only ...
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Healing from Childhood Trauma
- How to Break Cycles of Trauma, Heal Childhood Wounds, Restore Faith, and Achieve Your Full Potential
- De: Vince Harvey
- Narrado por: Gavin Smith
- Duración: 3 h y 19 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Break free from the chains of your past, reclaim your life, and embrace a future filled with resilience, growth, and happiness. Do you tend to avoid getting too close to others, because you have this overwhelming dread and fear that they are going to leave you? Or perhaps you gravitate toward unhealthy relationships, because it’s what you’ve seen growing up?
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Free Therapy Book!
- De Liza en 10-20-23
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Healing from Childhood Trauma
- How to Break Cycles of Trauma, Heal Childhood Wounds, Restore Faith, and Achieve Your Full Potential
- Narrado por: Gavin Smith
- Duración: 3 h y 19 m
- Fecha de lanzamiento: 10-13-23
- Idioma: Inglés
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Break free from the chains of your past, reclaim your life, and embrace a future filled with resilience, growth, and happiness....
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Healing from Emotional Abuse
- Recognize the Hidden Narcissistic Relationship Discover How to Recover from Childhood Trauma Due to Emotional Abuse Caused ... Disorders and Liberate Your Soul
- De: Hope Utaram
- Narrado por: Leigh Ann Haga
- Duración: 3 h y 23 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
When you look around you, you see all these people happily in love and singing poems about the wonders of love. And then you are confused why you are not able to feel anything on those lines. All you feel is a pit in your stomach, a sense of fear and of always being on edge, but all you did was love, right? You did or are doing everything right, yet this “love” does not seem to be magical or does not seem to be healing you; rather, it appears to be destroying you by driving you crazy, and you notice that you have changed not for good.
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I don't suggest this book
- De Madelene Dickerson en 04-26-22
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Healing from Emotional Abuse
- Recognize the Hidden Narcissistic Relationship Discover How to Recover from Childhood Trauma Due to Emotional Abuse Caused ... Disorders and Liberate Your Soul
- Narrado por: Leigh Ann Haga
- Duración: 3 h y 23 m
- Fecha de lanzamiento: 10-13-20
- Idioma: Inglés
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When you look around you, you see all these people happily in love and singing poems about the wonders of love. And then you are confused why you are not able to feel anything on those lines....
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Healing from Trauma
- A Survivor's Guide to Understanding Your Symptoms and Reclaiming Your Life
- De: Jasmin Lee Cori, Robert Scaer
- Narrado por: Suehyla El-Attar, Kevin Stillwell
- Duración: 9 h y 10 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
While there are many different approaches to healing trauma, few offer a wide range of perspectives and options. With innovative insight into trauma-related difficulties, Jasmin Lee Cori helps you understand trauma and its devastating impacts. Complete with exercises, healing stories, points to remember, and resources, this is a perfect companion for anyone seeking to reclaim their life from the devastating impacts of trauma.
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Incredibly written! Easy to read and FEEL!
- De Adriana Fernandes en 12-05-22
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Healing from Trauma
- A Survivor's Guide to Understanding Your Symptoms and Reclaiming Your Life
- Narrado por: Suehyla El-Attar, Kevin Stillwell
- Duración: 9 h y 10 m
- Fecha de lanzamiento: 03-13-18
- Idioma: Inglés
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Complete with exercises, healing stories, points to remember, and resources, this is a perfect companion for anyone seeking to reclaim their life from the devastating impacts of trauma....
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Emotional Trauma and Disease Breaking the Link to Conquer Cancer
- De: Chakra Medical
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 6 h y 32 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Emotional Trauma Linked to Cancer? In this groundbreaking book, acclaimed author and Subject Matter Expert (SEM) delves into the profound connection between emotional trauma and cancer. Drawing on 30 years of experience, the author explores the intricate ways in which childhood trauma can manifest as cancer in adulthood, and provides invaluable insights on how to address and heal emotional wounds for cancer prevention. With a comprehensive approach that combines emotional resilience, the mind-body connection, and nurturing lifestyle choices, this book offers a roadmap to unlock the power of...
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Emotional Trauma and Disease Breaking the Link to Conquer Cancer
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 6 h y 32 m
- Fecha de lanzamiento: 04-17-24
- Idioma: Inglés
- Emotional Trauma Linked to Cancer? In this groundbreaking book, acclaimed author and Subject Matter Expert (SEM) delves into the profound ...
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DBT Workbook for PTSD
- Proven Psychological Techniques for Managing Trauma & Emotional Healing with Dialectical Behavior Therapy | DBT Skills to Treat ... for Men & Women (Mental Health Therapy, Book 5)
- De: Barrett Huang
- Narrado por: Jeff Bower
- Duración: 3 h y 17 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Packed with authentic advice, powerful anecdotes, and practical strategies designed to help listeners work through the trauma and emotional turmoil associated with PTSD, this groundbreaking DBT workbook shares an actionable path for working through PTSD and reclaiming your life.
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The path to emotional well-being.
- De Miss G en 02-28-24
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DBT Workbook for PTSD
- Proven Psychological Techniques for Managing Trauma & Emotional Healing with Dialectical Behavior Therapy | DBT Skills to Treat ... for Men & Women (Mental Health Therapy, Book 5)
- Narrado por: Jeff Bower
- Serie: Mental Health Therapy, Libro 5
- Duración: 3 h y 17 m
- Fecha de lanzamiento: 02-15-23
- Idioma: Inglés
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Packed with authentic advice, powerful anecdotes, and practical strategies designed to help listeners work through the trauma and emotional turmoil associated with PTSD, this groundbreaking DBT workbook shares an actionable path for working through PTSD and reclaiming your life....
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