Salud mental

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  • Accessing the Healing Power of the Vagus Nerve Audiolibro Por Stanley Rosenberg, Benjamin Shield - foreword arte de portada

    • Accessing the Healing Power of the Vagus Nerve

    • Self-Help Exercises for Anxiety, Depression, Trauma, and Autism
    • De: Stanley Rosenberg, Benjamin Shield - foreword
    • Narrado por: Derek Botten
    • Duración: 8 h y 53 m
    • Fecha de lanzamiento: 07-24-18
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 375 calificaciones

    • Drawing on more than 30 years of experience as a craniosacral therapist and Rolfer, Stanley Rosenberg explores the crucial role that the vagus nerve plays in determining our psychological and emotional states and explains that a myriad of common psychological and physical symptoms....

    Precio regular: US$33.26 o 1 crédito

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  • Hope and Help for Your Nerves Audiolibro Por Dr. Claire Weekes arte de portada

    • Hope and Help for Your Nerves

    • De: Dr. Claire Weekes
    • Narrado por: Dr. Claire Weekes
    • Duración: 1 h y 28 m
    • Fecha de lanzamiento: 08-14-12
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 751 calificaciones
    • Based on the best-selling book of the same name, this eight-part original audio series is like a personal consultation with Dr. Weekes. Learn to recognize your own symptoms, rise above them, and relax....

    Precio regular: US$11.41 o 1 crédito

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  • The Borderline Personality Disorder Survival Guide Audiolibro Por Alexander L. Chapman PhD, Kim L. Gratz PhD, Perry D. Hoffma

    Precio regular: US$17.19 o 1 crédito

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    Se incluye en la membresía Plus
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  • Furiously Happy Audiolibro Por Jenny Lawson arte de portada

    • Furiously Happy

    • A Funny Book About Horrible Things
    • De: Jenny Lawson
    • Narrado por: Jenny Lawson
    • Duración: 8 h y 28 m
    • Fecha de lanzamiento: 09-22-15
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 12,201 calificaciones

    • Best-selling author Jenny Lawson explores her lifelong battle with mental illness. A hysterical, ridiculous book about crippling depression and anxiety? That sounds like a terrible idea. But terrible ideas are what Jenny does best....

    Precio regular: US$14.99 o 1 crédito

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  • NeuroTribes Audiolibro Por Steve Silberman arte de portada

    • NeuroTribes

    • The Legacy of Autism and the Future of Neurodiversity
    • De: Steve Silberman
    • Narrado por: William Hughes
    • Duración: 18 h y 46 m
    • Fecha de lanzamiento: 08-25-15
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 2,580 calificaciones
    • What is autism: a lifelong disability or a naturally occurring form of cognitive difference akin to certain forms of genius? In truth it is both of these things and more....

    Precio regular: US$19.46 o 1 crédito

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  • Insecure in Love Audiolibro Por Leslie Becker-Phelps PhD arte de portada

    • Insecure in Love

    • How Anxious Attachment Can Make You Feel Jealous, Needy, and Worried and What You Can Do About It
    • De: Leslie Becker-Phelps PhD
    • Narrado por: Susan Boyce
    • Duración: 6 h y 19 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-29-15
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 824 calificaciones
    • In Insecure in Love, you'll learn how to overcome attachment anxiety using compassionate self-awareness, a technique that can help you recognize your negative thoughts....

    Precio regular: US$14.61 o 1 crédito

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  • Happy Days Audiolibro Por Gabrielle Bernstein arte de portada

    • Happy Days

    • De: Gabrielle Bernstein
    • Narrado por: Gabrielle Bernstein
    • Duración: 6 h y 11 m
    • Fecha de lanzamiento: 02-22-22
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 1,190 calificaciones

    • What if you could wake up every day without anxiety? View your past with purpose, not regret? Live happy, peaceful, and free from fear? You can - and Gabrielle Bernstein will show you the way....

    Precio regular: US$29.90 o 1 crédito

    Sale price: US$29.90 o 1 crédito

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  • An Unquiet Mind Audiolibro Por Kay Redfield Jamison arte de portada

    • An Unquiet Mind

    • A Memoir of Moods and Madness
    • De: Kay Redfield Jamison
    • Narrado por: Kay Redfield Jamison
    • Duración: 2 h y 46 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-08-09
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 2,782 calificaciones

    • Dr. Jamison is one of the foremost authorities on manic-depressive (bipolar) illness; she has also experienced it firsthand....

    Precio regular: US$6.75 o 1 crédito

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  • The Science of Stuck Audiolibro Por Britt Frank LSCSW arte de portada

    • The Science of Stuck

    • Breaking Through Inertia to Find Your Path Forward
    • De: Britt Frank LSCSW
    • Narrado por: Sasha Heinz, Britt Frank LSCSW
    • Duración: 7 h y 8 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-22-22
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 316 calificaciones

    • A research-based tool kit for moving past what’s holding you back—in life, in love, and in work.

    Precio regular: US$15.75 o 1 crédito

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  • Small Talk Audiolibro Por Richard Pink, Roxanne Pink arte de portada

    • Small Talk

    • 10 ADHD Lies and How to Stop Believing Them
    • De: Richard Pink, Roxanne Pink
    • Narrado por: Richard Pink, Roxanne Pink
    • Duración: 6 h y 26 m
    • Fecha de lanzamiento: 06-18-24
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 27 calificaciones

    • The beloved authors of Dirty Laundry break down the harmful stereotypes about people with ADHD to help you stop being your worst fear-leader, start bigging yourself up, and live your best neurodivergent life.

    Precio regular: US$15.75 o 1 crédito

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  • Self-Care for People with ADHD Audiolibro Por Sasha Hamdani arte de portada

    • Self-Care for People with ADHD

    • 100+ Ways to Recharge, De-Stress, and Prioritize You!
    • De: Sasha Hamdani
    • Narrado por: Sasha Hamdani
    • Duración: 4 h y 17 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-03-23
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 91 calificaciones

    • Destress, find your community, and practice self-love with these 100+ exercises to reinforce ADHD as a strength....

    Precio regular: US$13.49 o 1 crédito

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  • Narcissistic Mothers: How to Handle a Narcissistic Parent and Recover from CPTSD Audiolibro Por Caroline Foster arte de porta

    Precio regular: US$14.95 o 1 crédito

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  • Facing Codependence: What It Is, Where It Comes from, How It Sabotages Our Lives Audiolibro Por Pia Mellody, Andrea Wells Mil

    Precio regular: US$19.95 o 1 crédito

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  • Breaking Free of Child Anxiety and OCD Audiolibro Por Eli R. Lebowitz arte de portada

    • Breaking Free of Child Anxiety and OCD

    • A Scientifically Proven Program for Parents
    • De: Eli R. Lebowitz
    • Narrado por: Barry Abrams
    • Duración: 7 h y 29 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-02-21
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 93 calificaciones

    • Breaking Free of Child Anxiety and OCD is the only book to provide a completely parent-based treatment program for child and adolescent anxiety. Parents will learn how to alleviate their children's anxiety by changing the way they themselves respond to their children's symptoms....

    Precio regular: US$17.19 o 1 crédito

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  • Feeling Great Audiolibro Por David D. Burns MD arte de portada

    • Feeling Great

    • The Revolutionary New Treatment for Depression and Anxiety
    • De: David D. Burns MD
    • Narrado por: Brian Arens
    • Duración: 17 h y 22 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-28-20
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 198 calificaciones

    • Feeling Great is based on 40 years of research and more than 40,000 hours treating individuals with severe mood problems. The goal is not just a rapid and complete elimination of negative feelings but the development of joy and enlightenment....

    Precio regular: US$24.95 o 1 crédito

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  • The Upward Spiral Audiolibro Por Alex Korb PhD. arte de portada

    • The Upward Spiral

    • Using Neuroscience to Reverse the Course of Depression, One Small Change at a Time
    • De: Alex Korb PhD.
    • Narrado por: David deVries
    • Duración: 5 h y 34 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-01-15
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 2,006 calificaciones
    • Depression can feel like a downward spiral, pulling you down into a vortex of sadness, fatigue, and apathy....

    Precio regular: US$20.00 o 1 crédito

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  • Healing ADD Revised Edition Audiolibro Por Daniel G. Amen arte de portada

    • Healing ADD Revised Edition

    • The Breakthrough Program That Allows You to See and Heal the 7 Types of ADD
    • De: Daniel G. Amen
    • Narrado por: John Bedford Lloyd
    • Duración: 14 h y 28 m
    • Fecha de lanzamiento: 02-27-14
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 520 calificaciones
    • Attention deficit disorder (ADD) is a national health crisis that continues to grow - yet it remains one of the most misunderstood and incorrectly treated illnesses today....

    Precio regular: US$20.25 o 1 crédito

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  • The Empath's Survival Guide Audiolibro Por Judith Orloff arte de portada

    • The Empath's Survival Guide

    • Life Strategies for Sensitive People
    • De: Judith Orloff
    • Narrado por: Pam Tierney
    • Duración: 7 h y 15 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-04-17
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 1,556 calificaciones
    • The Empath's Survival Guide is a resource for empaths who want to develop coping skills in a high-stimulus world while embracing their gifts of intuition and compassion....

    Precio regular: US$14.68 o 1 crédito

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  • Trauma and Recovery Audiolibro Por Judith Lewis Herman MD arte de portada

    • Trauma and Recovery

    • The Aftermath of Violence - from Domestic Abuse to Political Terror
    • De: Judith Lewis Herman MD
    • Narrado por: Alison Mathews, Xe Sands
    • Duración: 12 h y 30 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-10-19
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 315 calificaciones

    • Trauma and Recovery is revered as the seminal text on understanding trauma survivors. By placing individual experience in a broader political frame, Harvard psychiatrist Judith Herman argues that psychological trauma is inseparable from its social and political context....

    Precio regular: US$21.83 o 1 crédito

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  • Will I Ever Be Good Enough? Audiolibro Por Karyl McBride arte de portada

    • Will I Ever Be Good Enough?

    • Healing the Daughters of Narcissistic Mothers
    • De: Karyl McBride
    • Narrado por: Karyl McBride
    • Duración: 7 h y 25 m
    • Fecha de lanzamiento: 11-21-11
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 1,279 calificaciones
    • The first book specifically for daughters suffering from the emotional abuse of selfish, self-involved mothers....

    Precio regular: US$14.61 o 1 crédito

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