Mostrando títulos en Relaciones, Crianza y Desarrollo Personal

Wie können wir in der modernen Welt überleben? Jordan B. Peterson beantwortet diese Frage humorvoll, überraschend und informativ. Doch was bitte erklärt uns das Nervensystem eines Hummers über unsere Erfolgschancen im Leben? Dr. Peterson diskutiert Begriffe wie Disziplin, Freiheit, Abenteuer und Verantwortung und kondensiert Wahrheit und Weisheit der Welt in 12 praktischen Lebensregeln. "12 Rules For Life" erschüttert die Grundannahmen von moderner Wissenschaft, Glauben und menschlicher Natur. Dieses Hörbuch verändert Ihr Leben garantiert!

Warum fühle ich mich so überwältigt? Wieso habe ich diese peinliche Sache gesagt? Und bin ich eigentlich die Einzige, der es so geht? Angesichts eines noch nie dagewesenen Ausmaßes an Einsamkeit, Burnout und Stress in der Gesellschaft geht Gemma Styles der Frage nach, wie wir ticken, um die Herausforderungen des modernen Lebens besser verstehen und bewältigen zu können. Ausgehend von ihren eigenen Erfahrungen mit psychischen Problemen und Neurodivergenz zeigt die Autorin Wege auf, wie wir uns hoffnungsvoller, verbundener und in Frieden mit uns selbst und anderen fühlen können.

Was ist das Enneagramm überhaupt? Was hat es mit den neun Enneagramm-Typen auf sich? Und wie kannst Du dieses Persönlichkeits-Modell für Dich nutzen? Es stimmt! Das Enneagramm hat mein Leben verändert. Ich fühlte mich sofort ertappt: mein übertriebenes Harmonie-Bedürfnis und mein Hang zur "Ego-Trägheit" (erkläre ich im Podcast!) lagen genauso offen auf dem Tisch wie meine besonderen Stärken. Und plötzlich wusste ich genau, was ich üben kann, um nicht immer und immer wieder gegen dieselbe Wand zu laufen. Und genau dasselbe wird Dir mit diesem Podcast passieren! Außerdem verspreche ...

MEDITATION MIT ALLEN SINNEN. Die Meditation Mit allen Sinnen soll dich dabei unterstützen, deine Sinne bewusst einzusetzen, um dir das Umfeld zu schaffen, das dir guttut. Im Alltag werden unsere Reize oftmals überflutet. Um uns zu schützen, hat unser Körper einen Schutzmechanismus entwickelt – er fährt die Sinne zurück. Auf uns wirkt es, als würden unsere Sinne abstumpfen: Wir hören nicht mehr so gut, sehen schlechter, schmecken weniger, nehmen Gerüche nicht mehr so intensiv wahr und wir fühlen weniger – unsere gesamte Wahrnehmung ist eingeschränkt.

Diese Meditation unterstützt dich dabei, deinen inneren Glücksmagneten zu aktivieren. Durch gezielte Atemzüge, kraftvolle Visualisierungen und positive Affirmationen ziehst du Gesundheit, Reichtum, Liebe, Erfolg, Frieden und Freude in dein Leben. Du wirst daran erinnert, dass du die Macht hast, dein eigenes Glück zu erschaffen und jederzeit ganz bewusst die Sonnenseite des Lebens wählen kannst. Du erhöhst deine energetische Schwingung und wirst so resonanzfähig für das Glück.

Heilsame Trauer ist eine einfühlsame Meditation, die dich dazu einlädt, Trauer bewusst zuzulassen, loszulassen und in einen heilsamen Prozess der inneren Heilung einzutreten. Durch achtsame Reflexionen und sanfte Anleitungen unterstützt diese Meditation dabei, den Schmerz des Verlustes anzunehmen, tiefe Gefühle zu integrieren und Raum für neue Hoffnung und Heilung zu schaffen.

Diese Meditation fördert deine Widerstandskraft durch gezielte Atemzüge und Imaginationen zu den "sieben Säulen der Resilienz“. Erfahre innere Stärke und Gelassenheit und spüre: Du bist stark und widerstandsfähig, bereit, den Herausforderungen des Lebens mit einem offenen Herzen zu begegnen.

MEDITATION MOMENT DER STILLE Mit der Meditation Moment der Stille möchten wir dir eine kurze Auszeit schenken, um aufzutanken, wann immer du es brauchst. Ideal, wenn du nicht viel Zeit hast oder du öfter bewusst einen Moment für dich in deinen Tag einbauen willst. Denn: "Tief in dir, ist er immer da – dein Moment der Stille." Lade dich regelmäßig auf. Klinke dich aus und finde Entspannung. Tanke auf, um dann fokussiert, ausgeglichen und positiv aufgeladen zurück in deinen Alltag zu kehren.

Viele unter uns sind es leid, dass ihre Beziehungen sich immer wie endlose Telenovelas anfühlen. Immer derselbe Plot, nur mit unterschiedlichen Schauspielern! In unserem Beziehungsleben wiederholen wir oft unbewusst die gleichen Muster und ziehen die falschen Partner an, weil wir uns in unserem Bindungsstil verfangen haben – sei es ängstlich oder vermeidend. Doch hier kommt die gute Nachricht: Wir können das selbst ändern! Yvi Blum, Paartherapeutin und Lovefluencerin, ist hier, um uns den Weg zu zeigen.

Réussir au maximum avec la PNL - Obtenez toujours ce que vous voulez grâce à des techniques de manipulation simples. Voudriez-vous comprendre sans effort le language corporel des personnes qui vous entourent et l'utiliser à votre avantage? Aimeriez-vous remplacer les pensées négatives par des pensées positives et apprendre à vous programmer mentalement pour réussir? Voulez-vous influencer intelligemment d'autres personnes pour imposer votre volonté? Ce qui ressemble aux compétences d'un mentaliste, peut bientôt faire partie de votre répertoire!

Sehnen Sie sich nach der Stabilität und dem Vertrauen in Ihr Gleichgewicht, das Sie einmal hatten? Wenn wir älter werden, kann der Verlust von Muskelmasse unser Gleichgewicht und damit unsere Unabhängigkeit erheblich beeinträchtigen. Aber machen Sie sich keine Sorgen! Unser Leitfaden ist ein Hoffnungsschimmer, mit dem Sie die Kontrolle über Ihren Körper und Ihr Leben zurückgewinnen können!

Der 8-Minuten BeziehungsPodcast. Diewöchentliche Dosis Paartherapie für zwischendurch mit einfachen Tricks für den Alltag.

Persönlichkeitsentwicklung: Glück im Privatleben und Erfolg im Beruf – Wie Sie selbstzufrieden und erfolgreich werden, indem Sie sich persönlich weiter-entwickeln! Möchten Sie enormes Selbstbewusstsein aufbauen und eine charismatische Ausstrahlung erlangen? Wollen Sie Schüchternheit überwinden und aus sich herauskommen? Möchten Sie endlich Ihre Ziele erreichen? Dann wurde dieses Buch genau für Sie geschrieben! Nach einer Trennung, vor einer wichtigen Prüfung oder bei alltäglichen Präsentationen – in solchen und vielen weiteren Situationen fühlen wir uns häufig überfordert.

CEO MEINER HOCHZEIT ist der Podcast für alle, die sich für Hochzeitsplanung begeistern – egal ob du deine eigene Hochzeit selbst planst oder einen Wedding Planner engagiert hast. Ich nehme dich mit auf meine eigene Reise der Hochzeitsvorbereitungen und lade Experten aus der Branche ein, um wertvolle Einblicke und Tipps zu teilen. Freu dich auf spannende Interviews mit Wedding Plannern, Fotografen, Stylisten und vielen weiteren Dienstleistern, die dir helfen, deine Traumhochzeit zu verwirklichen. Ob DIY-Planung oder einfach nur neugierig – hier findest du Inspiration und Profi-Tipps für ...

In diesem Podcast möchte ich mit Ihnen die Möglichkeit anbieten über das Leben, die Menschen und über Sie nachzudenken, neue Perspektiven einzunehmen. Ich möchte Sie mit Methoden zu neuen Lösungswegen zu führen. Wenn Sie gerade Herausforderungen oder Krisen erleben, unsicher sind, wie es in Ihrem Leben weitergehen soll, erlauben Sie mir Sie einen Stück auf Ihren Weg zu begleiten und Ihre Möglichkeiten, die Sie aktuell nicht sehen, aufzudecken. Weitere Infos unter www.deinefunken.at

Stell Dir vor, Dein Alltag wird plötzlich von überwältigenden Gefühlen und unkontrollierbaren Gedanken bestimmt – Emotionen, die Dein Leben auf den Kopf stellen und Dich in einen Strudel aus Angst und Verzweiflung ziehen. In „Psychologie im Alltag – Die Top-10 der psychischen Erkrankungen leicht erklärt“ wirst Du in die tiefe, oft verborgene Welt der psychischen Störungen geführt. Dieses Hörbuch nimmt Dich mit auf eine Reise durch die seelischen Landschaften von Depressionen, Zwangsstörungen, Panikattacken und anderen Herausforderungen, die Millionen von Menschen täglich begegnen.

Humor trifft auf Tiefe! In jeder Episode tauchen wir in ein deepes Thema ein, das uns alle betrifft – sei es Liebe, Dating, Freundschaft, Karriere oder die Herausforderungen des Lebens. Mit einer Prise Humor und einer ordentlichen Portion Spaß nehmen wir euch mit auf eine Reise durch unsere Erlebnisse und Erkenntnisse. Wir glauben daran, dass das Leben nicht nur ernst genommen werden sollte, und so kombinieren wir tiefgründige Gespräche mit witzigen Anekdoten und ehrlichem Austausch.

Was erwartet uns nach dem Tod? Das Jenseits - Wo werden wir sein? nimmt den Leser mit auf eine faszinierende Reise in die Geheimnisse des Lebens nach dem Tod. Mit einfühlsamen Erklärungen und tiefgründigen Einblicken beschreibt das Buch, wie die Seele den Körper verlässt und welche Welten sie danach durchwandert. Basierend auf alten Überlieferungen, prophetischen Schriften und modernen Erkenntnissen beleuchtet der Autor, wie unser Leben im Diesseits unser Dasein im Jenseits prägt. Für alle, die sich fragen, was uns nach dem Sterben erwartet, bietet dieses Hörbuch Antworten und Inspiration.

Was hat die Stimmung mit dem Essen zu tun? Ist man wirklich, was man isst? Gibt es bestimmte Lebensmittel, die Stimmungsschwankungen auslösen oder diese verhindern? Das Buch gibt Antworten, erläutert Zusammenhänge und zeigt aus der Sicht einer bipolar Betroffenen, was man selbst tun kann, um stimmungsstabil zu werden oder zu bleiben. Wissen Sie, woraus die Moleküle der Gefühle bestehen; warum die Beschaffenheit der Zellmembran für Bipolare wichtig ist; wie sich das Zusammenspiel aus Omega-3 und Vitamin-D auf das Verhalten auswirkt? Wenn nicht, dann sollten Sie dieses Buch lesen.

Die Meditation Innerer Frieden unterstützt dich dabei, loszulassen und alles zu akzeptieren, wie es ist. Denn: Indem wir dem Leben vertrauen und es in all seinen Facetten annehmen, geben wir ihm Raum, sich weiterzuentwickeln. Dies im Bewusstsein, wird es auf einmal möglich, Situationen liebevoll zu wandeln: Angst in Zuversicht. Stress in Besonnenheit. Wut in Gelassenheit. Frust in Lebensfreude. Klinke dich für einen Moment aus dem Alltag aus. Atme durch und sinke in einen Zustand tiefer, friedlicher Entspannung.