Salud mental
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The Sociopath Next Door
- De: Martha Stout
- Narrado por: Shelly Frasier
- Duración: 7 h y 26 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
We are accustomed to think of sociopaths as violent criminals, but in The Sociopath Next Door, Harvard psychologist Martha Stout reveals that a shocking 4 percent of ordinary people....
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Enlightening
- De Robert en 08-28-11
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The Sociopath Next Door
- Narrado por: Shelly Frasier
- Duración: 7 h y 26 m
- Fecha de lanzamiento: 07-28-05
- Idioma: Inglés
- We are accustomed to think of sociopaths as violent criminals, but in The Sociopath Next Door, Harvard psychologist Martha Stout reveals that a shocking 4 percent of ordinary people....
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Cognitive Behavioral Therapy
- Techniques for Retraining Your Brain
- De: Jason M. Satterfield, The Great Courses
- Narrado por: Jason M. Satterfield
- Duración: 12 h y 35 m
- Grabación Original
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General
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Narración:
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Historia
Cognitive behavioral therapy (CBT) is a collection of techniques for managing moods and modifying behaviors. Build a robust self-improvement toolkit with this expert guidance....
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Total waste of time
- De Dan en 08-23-15
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Cognitive Behavioral Therapy
- Techniques for Retraining Your Brain
- Narrado por: Jason M. Satterfield
- Serie: The Great Courses: Better Living
- Duración: 12 h y 35 m
- Fecha de lanzamiento: 06-26-15
- Idioma: Inglés
- Cognitive behavioral therapy (CBT) is a collection of techniques for managing moods and modifying behaviors. Build a robust self-improvement toolkit with this expert guidance....
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Insecure in Love
- How Anxious Attachment Can Make You Feel Jealous, Needy, and Worried and What You Can Do About It
- De: Leslie Becker-Phelps PhD
- Narrado por: Susan Boyce
- Duración: 6 h y 19 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In Insecure in Love, you'll learn how to overcome attachment anxiety using compassionate self-awareness, a technique that can help you recognize your negative thoughts....
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attachment theory
- De erika en 02-08-16
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Insecure in Love
- How Anxious Attachment Can Make You Feel Jealous, Needy, and Worried and What You Can Do About It
- Narrado por: Susan Boyce
- Duración: 6 h y 19 m
- Fecha de lanzamiento: 12-29-15
- Idioma: Inglés
- In Insecure in Love, you'll learn how to overcome attachment anxiety using compassionate self-awareness, a technique that can help you recognize your negative thoughts....
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How to Keep House While Drowning
- A Gentle Approach to Cleaning and Organizing
- De: KC Davis LPC
- Narrado por: KC Davis LPC, Dr. Raquel Martin
- Duración: 3 h y 3 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
This revolutionary approach to cleaning and organizing helps free you from feeling ashamed or overwhelmed by a messy home....
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Pleasantly surprised
- De Kathy Moberly en 06-05-22
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How to Keep House While Drowning
- A Gentle Approach to Cleaning and Organizing
- Narrado por: KC Davis LPC, Dr. Raquel Martin
- Duración: 3 h y 3 m
- Fecha de lanzamiento: 04-26-22
- Idioma: Inglés
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This revolutionary approach to cleaning and organizing helps free you from feeling ashamed or overwhelmed by a messy home....
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The Emotional Lives of Teenagers
- Raising Connected, Capable, and Compassionate Adolescents
- De: Lisa Damour Ph.D.
- Narrado por: Lisa Damour Ph.D.
- Duración: 6 h y 15 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In teenagers, powerful emotions are the rule, not the exception. Unfortunately, many of today’s parents now regard their teens’ negative feelings as disruptive, dangerous, or diagnosable, thanks to the rise of the wellness industry and the widespread use of psychotropic drugs....
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Only at introduction and…
- De Amy en 02-21-23
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The Emotional Lives of Teenagers
- Raising Connected, Capable, and Compassionate Adolescents
- Narrado por: Lisa Damour Ph.D.
- Duración: 6 h y 15 m
- Fecha de lanzamiento: 02-21-23
- Idioma: Inglés
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In teenagers, powerful emotions are the rule, not the exception. Unfortunately, many of today’s parents now regard their teens’ negative feelings as disruptive, dangerous, or diagnosable, thanks to the rise of the wellness industry and the widespread use of psychotropic drugs....
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The Teenage Brain
- A Neuroscientist's Survival Guide to Raising Adolescents and Young Adults
- De: Frances E. Jensen, Amy Ellis Nutt
- Narrado por: Tavia Gilbert, Frances E. Jensen
- Duración: 9 h y 1 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Interweaving clear summary and analysis of research data with anecdotes drawn from her years as a clinician, researcher, and public speaker, Dr. Jensen explores adolescent brain functioning....
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Preachy and Uninformative
- De endlessemma en 05-16-16
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The Teenage Brain
- A Neuroscientist's Survival Guide to Raising Adolescents and Young Adults
- Narrado por: Tavia Gilbert, Frances E. Jensen
- Duración: 9 h y 1 m
- Fecha de lanzamiento: 01-30-15
- Idioma: Inglés
- Interweaving clear summary and analysis of research data with anecdotes drawn from her years as a clinician, researcher, and public speaker, Dr. Jensen explores adolescent brain functioning....
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Happy Days
- De: Gabrielle Bernstein
- Narrado por: Gabrielle Bernstein
- Duración: 6 h y 11 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
What if you could wake up every day without anxiety? View your past with purpose, not regret? Live happy, peaceful, and free from fear? You can - and Gabrielle Bernstein will show you the way....
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Healing is privileged
- De Tina Clayton en 02-26-22
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Happy Days
- Narrado por: Gabrielle Bernstein
- Duración: 6 h y 11 m
- Fecha de lanzamiento: 02-22-22
- Idioma: Inglés
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What if you could wake up every day without anxiety? View your past with purpose, not regret? Live happy, peaceful, and free from fear? You can - and Gabrielle Bernstein will show you the way....
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The Upward Spiral
- Using Neuroscience to Reverse the Course of Depression, One Small Change at a Time
- De: Alex Korb PhD.
- Narrado por: David deVries
- Duración: 5 h y 34 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Depression can feel like a downward spiral, pulling you down into a vortex of sadness, fatigue, and apathy....
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Practical & Positive
- De Sara en 07-05-15
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The Upward Spiral
- Using Neuroscience to Reverse the Course of Depression, One Small Change at a Time
- Narrado por: David deVries
- Duración: 5 h y 34 m
- Fecha de lanzamiento: 03-01-15
- Idioma: Inglés
- Depression can feel like a downward spiral, pulling you down into a vortex of sadness, fatigue, and apathy....
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Hope and Help for Your Nerves
- De: Dr. Claire Weekes
- Narrado por: Dr. Claire Weekes
- Duración: 1 h y 28 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Based on the best-selling book of the same name, this eight-part original audio series is like a personal consultation with Dr. Weekes. Learn to recognize your own symptoms, rise above them, and relax....
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Ageless wisdom
- De Joel en 05-08-15
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Hope and Help for Your Nerves
- Narrado por: Dr. Claire Weekes
- Duración: 1 h y 28 m
- Fecha de lanzamiento: 08-14-12
- Idioma: Inglés
- Based on the best-selling book of the same name, this eight-part original audio series is like a personal consultation with Dr. Weekes. Learn to recognize your own symptoms, rise above them, and relax....
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Overcoming Unwanted Intrusive Thoughts
- A CBT-Based Guide to Getting over Frightening, Obsessive, or Disturbing Thoughts
- De: Sally M. Winston PsyD, Martin N. Seif PhD
- Narrado por: Senn Annis
- Duración: 5 h y 23 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
People who experience unwanted, intrusive, or frightening thoughts often suffer shamefully and struggle silently for fear of what the thoughts might mean about them. In this powerful book, two anxiety disorder experts offer powerful and proven-effective CBT skills....
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It does help
- De danielle en 09-29-20
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Overcoming Unwanted Intrusive Thoughts
- A CBT-Based Guide to Getting over Frightening, Obsessive, or Disturbing Thoughts
- Narrado por: Senn Annis
- Duración: 5 h y 23 m
- Fecha de lanzamiento: 02-19-20
- Idioma: Inglés
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People who experience unwanted, intrusive, or frightening thoughts often suffer shamefully and struggle silently for fear of what the thoughts might mean about them. In this powerful book, two anxiety disorder experts offer powerful and proven-effective CBT skills....
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Lost Connections
- Uncovering the Real Causes of Depression - and the Unexpected Solutions
- De: Johann Hari
- Narrado por: Johann Hari
- Duración: 9 h y 20 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
From the New York Times best-selling author of Chasing the Scream, a radically new way of thinking about depression and anxiety....
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Heartfelt, but not convincing
- De Brett en 03-18-18
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Lost Connections
- Uncovering the Real Causes of Depression - and the Unexpected Solutions
- Narrado por: Johann Hari
- Duración: 9 h y 20 m
- Fecha de lanzamiento: 01-23-18
- Idioma: Inglés
- From the New York Times best-selling author of Chasing the Scream, a radically new way of thinking about depression and anxiety....
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Feeling Great
- The Revolutionary New Treatment for Depression and Anxiety
- De: David D. Burns MD
- Narrado por: Brian Arens
- Duración: 17 h y 22 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Feeling Great is based on 40 years of research and more than 40,000 hours treating individuals with severe mood problems. The goal is not just a rapid and complete elimination of negative feelings but the development of joy and enlightenment....
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This is a GREAT book!
- De Joseph S. en 01-07-21
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Feeling Great
- The Revolutionary New Treatment for Depression and Anxiety
- Narrado por: Brian Arens
- Duración: 17 h y 22 m
- Fecha de lanzamiento: 12-28-20
- Idioma: Inglés
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Feeling Great is based on 40 years of research and more than 40,000 hours treating individuals with severe mood problems. The goal is not just a rapid and complete elimination of negative feelings but the development of joy and enlightenment....
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Men with Adult ADHD
- The Ultimate Guide to Increase Productivity, Improve Relationships, and Stay Organized
- De: Lucas Walter
- Narrado por: Ian Bladsmith
- Duración: 5 h y 25 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
If ADHD is interfering with your ability to concentrate and take care of day-to-day tasks, then the strategies in this audiobook are for you....
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Good place to start
- De Nicholas Stuart en 03-16-24
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Men with Adult ADHD
- The Ultimate Guide to Increase Productivity, Improve Relationships, and Stay Organized
- Narrado por: Ian Bladsmith
- Duración: 5 h y 25 m
- Fecha de lanzamiento: 10-09-23
- Idioma: Inglés
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If ADHD is interfering with your ability to concentrate and take care of day-to-day tasks, then the strategies in this audiobook are for you....
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Unwinding Anxiety
- New Science Shows How to Break the Cycles of Worry and Fear to Heal Your Mind
- De: Judson Brewer MD PhD
- Narrado por: Judson Brewer MD PhD
- Duración: 7 h y 20 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
We are living through one of the most anxious periods any of us can remember. Whether facing issues as public as a pandemic or as personal as having kids at home and fighting the urge to reach for the wine bottle every night, we are feeling overwhelmed and out of control....
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Truly Life Changing
- De adodson en 03-09-21
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Unwinding Anxiety
- New Science Shows How to Break the Cycles of Worry and Fear to Heal Your Mind
- Narrado por: Judson Brewer MD PhD
- Duración: 7 h y 20 m
- Fecha de lanzamiento: 03-09-21
- Idioma: Inglés
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We are living through one of the most anxious periods any of us can remember. Whether facing issues as public as a pandemic or as personal as having kids at home and fighting the urge to reach for the wine bottle every night, we are feeling overwhelmed and out of control....
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Why Zebras Don't Get Ulcers
- The Acclaimed Guide to Stress, Stress-Related Diseases, and Coping - Now Revised and Updated
- De: Robert Sapolsky
- Narrado por: Peter Berkrot
- Duración: 17 h y 16 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Now in a third edition, Robert M. Sapolsky's acclaimed and successful Why Zebras Don't Get Ulcers features new chapters on how stress affects sleep and addiction....
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The narrator is awful
- De Amazon Customer en 12-15-14
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Why Zebras Don't Get Ulcers
- The Acclaimed Guide to Stress, Stress-Related Diseases, and Coping - Now Revised and Updated
- Narrado por: Peter Berkrot
- Duración: 17 h y 16 m
- Fecha de lanzamiento: 12-31-12
- Idioma: Inglés
- Now in a third edition, Robert M. Sapolsky's acclaimed and successful Why Zebras Don't Get Ulcers features new chapters on how stress affects sleep and addiction....
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Will I Ever Be Good Enough?
- Healing the Daughters of Narcissistic Mothers
- De: Karyl McBride
- Narrado por: Karyl McBride
- Duración: 7 h y 25 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The first book specifically for daughters suffering from the emotional abuse of selfish, self-involved mothers....
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A MUST read for everyone!
- De Barb en 10-29-12
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Will I Ever Be Good Enough?
- Healing the Daughters of Narcissistic Mothers
- Narrado por: Karyl McBride
- Duración: 7 h y 25 m
- Fecha de lanzamiento: 11-21-11
- Idioma: Inglés
- The first book specifically for daughters suffering from the emotional abuse of selfish, self-involved mothers....
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The Body
- A Guide for Occupants
- De: Bill Bryson
- Narrado por: Bill Bryson
- Duración: 14 h y 4 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Bill Bryson, best-selling author of A Short History of Nearly Everything, takes us on a head-to-toe tour of the marvel that is the human body. As addictive as it is comprehensive, this is Bryson at his very best, a must-listen owner's manual for everybody....
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Must Read for the Sheer Fun of It
- De J.B. en 10-16-19
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The Body
- A Guide for Occupants
- Narrado por: Bill Bryson
- Duración: 14 h y 4 m
- Fecha de lanzamiento: 10-15-19
- Idioma: Inglés
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Bill Bryson, best-selling author of A Short History of Nearly Everything, takes us on a head-to-toe tour of the marvel that is the human body. As addictive as it is comprehensive, this is Bryson at his very best, a must-listen owner's manual for everybody....
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Healing
- Our Path from Mental Illness to Mental Health
- De: Thomas Insel MD
- Narrado por: Thomas Insel MD
- Duración: 9 h y 11 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
A bold, expert, and actionable map for the reinvention of America’s broken mental health care system....
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What is the Point Doubting Thomas?
- De Wild en 02-25-22
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Healing
- Our Path from Mental Illness to Mental Health
- Narrado por: Thomas Insel MD
- Duración: 9 h y 11 m
- Fecha de lanzamiento: 02-22-22
- Idioma: Inglés
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A bold, expert, and actionable map for the reinvention of America’s broken mental health care system....
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The Deepest Well
- Healing the Long-Term Effects of Childhood Adversity
- De: Dr. Nadine Burke Harris
- Narrado por: Dr. Nadine Burke Harris
- Duración: 10 h y 21 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
A pioneering physician reveals how childhood stress can lead to lifelong health problems and shows us what we can do to break the cycle....
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A waste of time.
- De Sharrie DeCouto en 06-13-18
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The Deepest Well
- Healing the Long-Term Effects of Childhood Adversity
- Narrado por: Dr. Nadine Burke Harris
- Duración: 10 h y 21 m
- Fecha de lanzamiento: 01-23-18
- Idioma: Inglés
- A pioneering physician reveals how childhood stress can lead to lifelong health problems and shows us what we can do to break the cycle....
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The Empath's Survival Guide
- Life Strategies for Sensitive People
- De: Judith Orloff
- Narrado por: Pam Tierney
- Duración: 7 h y 15 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The Empath's Survival Guide is a resource for empaths who want to develop coping skills in a high-stimulus world while embracing their gifts of intuition and compassion....
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Typically Fabulous Practical Info From Judith
- De Jeri Lynn en 04-13-17
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The Empath's Survival Guide
- Life Strategies for Sensitive People
- Narrado por: Pam Tierney
- Duración: 7 h y 15 m
- Fecha de lanzamiento: 04-04-17
- Idioma: Inglés
- The Empath's Survival Guide is a resource for empaths who want to develop coping skills in a high-stimulus world while embracing their gifts of intuition and compassion....
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